2025-06-18
长期便秘可能会间接加重痛经症状,但并非直接导致痛经的原因。
便秘时,肠道内堆积的废物可能压迫盆腔,影响子宫血液循环,加剧经期子宫收缩的疼痛感。便秘常伴随肠道菌群失衡,可能促使体内炎症因子增多,间接加重痛经的炎性反应。中医理论也认为,气血不畅与便秘、痛经均有关联,长期便秘可能加重气血瘀滞,导致痛经程度加深。
痛经的成因复杂如原发性痛经、子宫内膜异位症等,便秘仅是可能的影响因素之一。改善便秘可通过增加膳食纤维、适量运动及充足饮水,若痛经持续严重,建议就医排查其他病因。日常应避免久坐、过度依赖泻药,同时记录月经与排便情况,帮助医生综合判断。
2025-06-18
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