颈椎病应如何进行护理?

男,33岁 2020-04-22

病情描述:我由于工作经常低头,导致颈椎不好,这个颈椎病应如何进行护理?

大部分颈椎病患者都有长期低头工作和久坐的习惯。要注重生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。增强体育锻炼,纠正不良的坐姿,工作学习累的时候多抬头扭头,注意颈部保暖,睡觉时枕头不要太高,可以在颈部垫一薄枕,缓解颈椎病的症状。

2020-04-22

相关问答

颈椎病人如何护理

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

颈椎病手术后患者有一段时间是不能自己下地自己进食的,患者应注意平躺不要大幅度的扭

颈椎病应该如何进行治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果是颈椎病,治疗颈椎病通常需要保守治疗,如按摩、牵引、针灸等,这是在中医科或康

颈椎病应该如何进行判断

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈椎病是颈椎骨关节炎,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要症状是头颈肩,手臂

如何对颈椎病进行牵引

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

对颈椎病进行牵引,一般来说单纯适合于颈型颈椎病和相比较下轻微的神经根型颈椎病,牵

颈椎病护理常规

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的人群在日常生活中不要长时间的低头,没事的时候多抬头或者是多转动一下脖子加

颈椎病的治疗该如何进行

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病是一种常见的颈部骨科疾病,患者要注意不要长时间保持姿势,要经常活动脖子,不

颈椎病要如何进行治疗?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病可以做牵引、针灸、按摩来缓解症状,得了颈椎病以后头晕是因为颈椎变形压迫住神

颈椎病如何进行检查?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

怎么检查去医院问医生,好多得了颈椎病的人脖子疼总是去按摩枕后肌肉,按摩完,睡一觉

颈椎病平时应该如何护理?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病平时要尽量注意休息,平时除了多注意热敷和按摩外,还有要注意不要长时间弯腰,

神经根型颈椎病如何进行护理最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病常规护理,主要是避免颈部过度的活动,长时间的低头活动或者是颈部长时间一个姿

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询