男人经常熬夜吃什么

男,33岁 2020-04-23

病情描述:我晚上特别的爱熬夜,经常会感觉到身上没劲,男人经常熬夜吃什么?

男性经常熬夜可以多吃一些莲子百合煲瘦肉、生地炖鸭蛋和喝腰果汤等。经常熬夜会长斑、长痘、黑眼圈等,平时也可以多吃一些水果,比如苹果,葡萄,橙子等,水果还能够有效地抗衰老。建议平日多休息,保证充足的睡眠时间。

2020-04-23

相关问答

经常熬夜吃什么好呢?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

经常熬夜的人确实容易气色差,至于经常熬夜的人吃什么好,建议多吃点水果蔬菜补充维生

男人熬夜能吃阿胶吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

男人熬夜可以吃阿胶。阿胶拥有滋阴的作用,适合喝酒、抽烟、熬夜的男人。可以避免口腔

男人经常熬夜会肾虚吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

男人经常熬夜有可能会导致肾虚。熬夜对身体的损害是比较严重的,有可能会导致肾虚引起

男人熬夜吃什么补身体

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

男人熬夜吃一些营养含量较高的食物,能够补身体,比如牛奶和鸡蛋,还可以适量的吃一些

男人经常熬夜吃什么好

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

男人经常会熬夜,只要他们的睡眠和营养跟上,基本上没有什么影响。由于现代白领大多忙

男人经常熬夜能吃灵芝吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

男人经常熬夜能吃灵芝,男性服用灵芝能够起到补肾的效果,能够有效的缓解肾虚所引起的

女人经常熬夜应该吃什么?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

关于女人经常熬夜吃什么适当补充热量,吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充

男人经常熬夜会影响性功能吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

男人经常熬夜是会影响到性功能的,确实一定要注意合理的安排生活作息,要养成早睡早起

男人总熬夜应该吃点什么

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

男人总熬夜建议多吃新鲜的水果蔬菜。比如橙子、柚子、西瓜等。不建议经常熬夜,可能

经常熬夜对男人性功能有影响吗

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

经常熬夜对男人性功能可能会产生一定的影响。如果经常熬夜可能会导致男性身体免疫力

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