扭到脚自己在家怎么处理

未知,0岁 2020-09-24

病情描述:扭到脚自己在家怎么处理

扭到脚首先应该立即休息,休息是最好的缓解方法,千万不能剧烈运动,可以把下肢抬高让血液回流以减轻疼痛和肿胀。扭到脚后前24小时可以进行冷敷,后24小时可以进行热敷,配合外用正红花油进行涂抹可以消肿止痛,疼痛可以口服非甾体类抗炎药。如果经过上述治疗病情没有得到改善,需要去医院就诊进行x光片的检查,以排除有无骨折等情况。

2020-09-25

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