产后便秘特别严重怎样缓解

女，30岁 2021-06-25

病情描述：在我生完宝宝后，我便秘的情况特别的严重，所以我就想要选择一些缓解的方法，产后便秘特别严重怎样缓解？

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产后便秘特别严重一般可以通过食疗的方法进行缓解，比如适当吃些新鲜的瓜果蔬菜以及粗粮类的食物，另外还可以采取润肠通便的药物进行治疗，也可以使用开塞露帮助排便。

在产后有便秘严重的情况，多数是因为不良的排便情况所引起的，还有可能是经常卧床不运动的原因。

平时还可以适当的下床活动，另外也可以进行腹部顺时针按摩，加快肠胃蠕动。

2021-07-22

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