为什么一会胖一会瘦

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:为什么一会胖一会瘦

一段时间胖,一段时间瘦,可能和运动量和饮食有关系,如果一段时间吃的比较多,而且运动量比较少,就会出现胖。如果控制饮食吃的少,而且运动量大就会出现瘦。还和平时的生活习惯有非常大的关系,如果作息比较规律,早睡早起,人的身体一般不会发胖,但是如果经常熬夜吃零食,就会导致肥胖。所以如果想一直瘦,应该要养成良好的生活习惯,控制饮食,适量的增加体育锻炼。

2020-05-27

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