孕妇可以吃芒果吗?

女,23岁 2019-04-06

病情描述:自从怀孕之后我感觉自己的食量增加了好多,尤其是特别的想要吃水果,今天老公买了一些芒果,孕妇可以吃芒果吗?

芒果含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果含有特别高的维生素A,这在所有水果中是罕见的。在怀孕期间也可以少量的食用芒果的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,可以放心食用。但是不能多吃,因为吃芒果是容易引起上火的,而孕妇要比其他人更容易上火,吃多了很可能会引起嗓子发痒,疼痛等一些症状的。在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶的食物,这样对胎儿的生长发育有帮助,不能食用生冷辛辣刺激性的食物,多休息,确保充足的睡眠,营养丰富,定期进行产前检查。

2019-04-06

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