产后屁股小怎么办

女,29岁 2019-01-22

病情描述:我朋友怀孕也是屁股特别小,后来就去找老中医看的,开了点药喝了就好多了,请问一下产后屁股小怎么办?

产后屁股小的话可以随着以后运动的增加,就不明显了。注意保持良肗好的心情,多食新鲜的蔬菜水果,平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食,观察一段时间看看。注意饮食的合理性,加强营养促进身体正常恢复。产后身体的修复需要一定的时间。因为在怀孕期间,身体的内分泌系统、血液系统、还有骨盆、子宫、乳房都发生了一系列的变化,这个问题存在个体差异,一般来说分娩后大约需要八周的时间进行修复,恢复到未孕状态。产后产妇也要适当的活动,可以进行康复功能锻炼。做产后健身操,有利于恢复骨盆和盆底组织,尽量复原到未孕前状态。产后还要注意,合理饮食。营养能够达到母乳喂养的标准,不要过度营养。

2019-01-23

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