气血不足该如何进行调理?

女,30岁 2019-07-17

病情描述:我从生完孩子后,总是腰疼,腿疼,手脚发麻,睡眠不好,去医院检查,医生说我是气血不足,所以请问该如何进行调理?

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰,可用于补气补血的中草药口服调理,如中药处方八珍汤,而且饮食上需要注意多吃些补气补血的食物,补益食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补益膳食:山药百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生大枣烧猪蹄,还可将生藕煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。

2019-07-17

相关问答

先天气血不足如何调理

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

如果是出现了脾虚或者是气血不足,对女性来说危害还是比较大的,如果想要调理的话,适

气血不足应如何调理?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

你所说的气血不足属于一个中医学症候,所指的是气虚和血虚。在西医上是没有气血不足这

气血不足怎么调理

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

气血不足的患者在临床上越来越多,可能与人们的生活压力以及过度的劳累和不良的生活方

女性有气血不足该如何调理?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

气血不足是一种常见的中医病症,常见的症状是气短乏力,面色萎黄,月经量少,心慌等症

孕妇气血不足该如何调理?

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

根据你说的孕妇气血不足,通常与饮食、贫血和不规律的作息有关,一般来说,是由饮食摄

气血不足应该如何进行调理

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

气血不足可能是低血压引起脑供血不足或者低血糖导致头晕引起的。有些女性月经淋漓不尽

气血不足应该如何调理?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

根据你所说的情况,有气血不足的可能。建议平时应该多注意进行身体的锻炼,可以适当增

脾虚气血不足如何调理?

张月美 主任医师  济宁市中医院

脾虚气血不足可以用食物调理,可以多吃大枣、枸杞、山药、乌鸡、茯苓等食物,调理原则

气血不足如何调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

气血不足的调理主要包括饮食调理和药物调理,在日常生活中患有气血不足的患者应该经常

肾虚气血不足如何调理

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚气血不足要服用补肾、调补气血的中药来调理。如果是肾阴虚气血不足,可以服用六味

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据