孕期能不能吃李子?

女,25岁 2019-05-17

病情描述:现在我也已经怀孕了,我的老公总是给我吃各种有营养的东西,但是我觉得没有什么特别的味道,想问一下孕期能不能吃李子?

李子可以在怀孕期间食用,食用李子不会对健康和胎儿产生任何影响。孕妇在怀孕的期间,为了能够让胎儿健康的发育,孕妇要保证营养的摄入量均衡丰富,多样化。李子富含维生素和多种微量元素,可以为身体补充营养,还可以加速胃酸分泌,促进胃肠消化吸收功能。由于孕妇在怀孕的期间,可能会出现妊娠反应出现恶心呕吐,嗜睡,乏力,心情烦躁,胸部胀痛等情况。所以孕妇在怀孕期间不要挑食。但是也不要吃太多,如果吃得太多可能会导致胃酸倒流或腹泻。

2019-05-17

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