扁平足能不能下蹲

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:扁平足能不能下蹲

扁平足能下蹲,但是不能长时间下蹲,蹲的时间长或者走路的时间长容易引起足部疼痛。平时生活中多吃含钙高的食物,例如纯奶、钙片、排骨汤,每天到户外晒太阳半个小时可以促进钙元素的吸收,对对扁平足有好处。如果走路时间长或者下蹲时间长引起足部疼痛,可以通过按摩或者贴膏药的方法缓解症状,每天睡前可以用温开水泡脚20分钟,避免经常穿高跟鞋。

2020-05-17

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