痛经能吃干果吗

未知，0岁 2022-05-03

病情描述：痛经能吃干果吗

痛经能吃干果。

干果通常包含瓜子、白果、开心果、碧根果、南瓜子、花生、巴旦木等，口感香脆营养丰富，多数人是可以吃的，痛经适当吃是可以的，一般不会导致痛经加重，能够补充身体所需营养，还可促进肠道蠕动。

患有痛经通过物理方法改善，比如热水袋对腹部热敷，也可适当喝些红糖姜水，有利于暖宫，帮助改善腹部疼痛。

2022-05-05

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