女,30岁 2019-06-18
病情描述:我最近长胖了不少所以就开始减肥了,但是我昨天来姨妈了,所以想问一下来姨妈可以减肥吗?
减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康地减少体重的目的。建议月经期可以适度减肥的,但是要注意减肥的方式。一是不能进行剧烈的运动。可以采取慢走,慢跑,瑜伽等运动量不是很大的活动来消耗卡路里。二是运动的时间不要太长。在经期更容易劳累,可以把一天的运动量分几次来进行。三是不要节食减肥。本身过度的节食减肥会影响月经,如果在月经期过度的节食会导致月经量少,月经不调甚至闭经。可以调整饮食的种类,以低脂,高膳食纤维的饮食为主。
2019-06-18
大姨妈来可以推拿吗?
居宝芹
主任医师 淮北矿工总医院
在来大姨妈的这段期间,由于自身的抵抗力偏差,容易得一些疾病,按摩疗法可以在大姨妈
来姨妈可以吃退烧药吗?
牛玉敏
副主任医师 铜陵市人民医院
女性在来姨妈期间,如果感冒了是可以吃感冒药的。因为在来大姨妈期间,女性身体比较虚
来大姨妈可以吃中药吗
王华
副主任医师 中国人民解放军总医院
来大姨妈是否可以吃中药,通常需要根据中药的性质确定。如果中药属于滋补性的,来大
大姨妈期间能减肥吗
王华
副主任医师 中国人民解放军总医院
大姨妈期间最好不要减肥。因为在来月经后身体是比较虚弱的,如果减肥的话,很有可能会
姨妈期可以减肥吗
王华
副主任医师 中国人民解放军总医院
姨妈期最好不要减肥。女性在月经期间身体是比较虚弱的,如果在月经期间减肥的话,有可
减肥引起大姨妈推迟怎么办
何静
副主任医师 池州市人民医院
如果减肥导致大姨妈推迟,说明减肥过度,首先要停止减肥,合理的增加营养,多吃高蛋白
大姨妈期间能减肥吗
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
大姨妈期间不建议减肥。月经期女性本身抵抗力就会下降,加上有经期失血容易气血两虚,
大姨妈期间痛经还能减肥吗
王华
副主任医师 中国人民解放军总医院
大姨妈是指月经,来月经期间痛经不可以减肥,很可能会对身体造成影响。在来月经期间
来姨妈可以跑步吗
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
来姨妈是可以跑步的。在大姨妈期间进行跑步,不仅可以帮助身体血液顺利流通,缓解姨妈
大姨妈来了可以吃减肥药吗
王少为
主任医师 北京医院
大姨妈来了不建议吃减肥药。虽然减肥药在短期内可能会带来体重的下降,但在生理期服用
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