女人有小肚子怎么办

女,26岁 2019-04-21

病情描述:工作一年了,每天就是在电脑前坐着,导致长出了小肚子,想咨询一下女人有小肚子怎么办?

根据上述所描述的情况来看:小肚子就是由于下腹部脂肪堆积造成的,腹部脂肪堆积的原因是缺少运动,吃完饭后长时间的坐着。建议平时可以服用薏米山药粥调理,还可以服用枸杞黄芪代茶饮,要多喝水,使之促进代谢。多补充补充蔬菜水果,适度的运动来增强体质,如果是长时间处于坐直状态,就像坐办公室的,会比较容易形成救生圈,如果是长时间坐在沙发或躺椅上,背部斜靠在靠背上,这样脂肪就会比较容易在腹部堆积,形成小肚子。建议患者最好去医院检查一下。

2019-04-21

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