想了解一下平时中老年怎样减肥快？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人体会随着年龄的逐渐增大，新陈代谢速度慢慢降低，中老年人如果出现肥胖，会导致血脂

中老年减肥方法

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多中老年人会有腹型肥胖、梨状腹、苹果型身材等等，中老年人减肥也是迫在眉睫。因为

中老年人易发骨刺吗

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

中老年人易发生骨刺，这是由于中老年人代谢下降，关节软骨易发生退变，造成关节软骨糜

中老年减肥操瘦腰瘦腹效果好不好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

中老年减肥操瘦腰瘦腹的效果还是挺不错的。但是做操的时候要保持缓慢的一个频率，避免

引起中老年人睡眠障碍的原因是什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

引起中老年人睡眠障碍的原因是什么？睡眠障碍是临床上的常见的症状和患者的就诊的主

中老年怎样减肥快

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

中老年人减肥最快可以早晨晨跑、太极拳、散步等运动方法，在做运动的时候一定要把握好

中老年人吃什么钙片最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于中老年人吃钙片，我们首选两种第一种是，迪巧钙片第二种钙尔奇，这两种钙片。

70老年人如何减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于70岁左右的老年人而言，想要进行减肥。那么首先需要明确老年人的身体是否是健康

中老年人年龄划分标准

杨书文 主任医师  北京医院

中老年人年龄划分标准，在45岁~59岁一般属于中老年人。我国社会发展速度逐渐加

中老年人低血压吃什么奶粉好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

中老年人低血压时，吃含有高蛋白的奶粉比较好，目前市面上的奶粉基本上都符合这类需求