睡觉时磨牙和撕牙声音很大的原因

男,15岁 2020-04-21

病情描述:晚上睡觉的时候磨牙和撕牙的声音很大,经常吵得室友睡不着觉,睡觉磨牙和撕牙的原因有哪些?

磨牙的原因很多,首先要注意牙齿是不是有龋齿,牙齿是不是有损伤、缺钙、血吸虫、胃肠道疾病等。其次工作压力和神经系统紊乱也会导致磨牙,所以在睡觉前尽量放松,睡前可以做一些体操,做放松身体的运动,泡热水,喝一杯热牛奶,听轻音乐等。

2020-04-21

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