吃鸡胸肉能减肥吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

鸡胸肉具有非常良好的饱腹感，鸡胸肉蛋白质很高。所以鸡胸肉就成为了大家的减肥食品首

鸡肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡肉可以减肥。鸡肉具有低脂的特点，其肉质更为清爽嫩滑。由此可见，由于热量低，鸡肉

吃鸡肉和鸭肉哪个减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃鸡肉减肥，鸡肉的热量比较低，在减肥的时候可以适当的吃一些，但是在减肥的时候不要

减肥可以吃鸭肉吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥阶段是不可以吃鸭肉的。因为鸭肉中含有的热量、脂肪比较高，食用鸭肉容易导致热量

减肥期间可以吃鸭肉吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

鸭子是我们饮食中常见的肉。它的营养价值与鸡肉相似，富含蛋白质和维生素。因为鸭肉的

鸡肉和鸭肉哪个热量低

杨书文 主任医师  北京医院

一般情况下，鸡肉和鸭肉相比，鸡肉的热量相对较低，但是吃的时候也要控制好用量，避免

痛风鸭肉鸡肉可以吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

痛风的患者最好少吃或者不吃鸡肉或鸭肉，痛风的患者不能吃高嘌呤的食物，而鸡肉和鸭肉

为什么说吃鸡肉能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉能减肥的主要原因就是因为鸡肉的热量比较低，鸡肉是所有肉类食物中热量最低的，

减肥能不能吃鸭肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃鸭肉，但是不能多吃。鸭肉蛋白比较多，适当吃点不会引起引起肥胖的。但是鸭

减肥兔肉和鸡肉哪个好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥鸡肉好，但是也可以适当的吃一些兔肉，鸡肉和兔肉的热量都不是太高，但是兔肉含的