上班族应该怎么预防颈椎病颈椎病

得了颈椎病还能上班吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病可以上班了。建议你上班时带一个颈托来固定颈椎。主要取决于颈椎病的类型和严重

上班一族颈椎病如何调理

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

上班族由于要经常低头，所以要调理颈椎病不容易。在日常生活中低头工作四十五分钟之后

上班族想要预防颈椎病应该怎么做？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

上班族预防颈椎病具体方法是每半小时活动一下，然后再回到电脑前工作。方法是头向左再

低头族如何预防颈椎病

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

要想低头族预防颈椎病，需要注意保暖、运动、睡姿等方面。1.保暖方面：注意身体保

颈椎病为什么手麻

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病是指由颈椎退行性疾病引起的症状，如椎管或颈椎变形、狭窄、刺激和压迫颈脊神经

治疗颈椎病的方法有什么？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

颈椎病主要考虑是因为平时经常久坐干活，劳累以后造成的，容易导致一些颈部肌肉疼痛或

颈椎病症状如何缓解？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病在现在是一种很常见的疾病，可由颈肩不适发展为全身性不适。快节奏的生活、巨大

经常吹空调会引发颈椎病吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吹空调可以引发颈椎病。吹空调时，颈部受凉，出现毛细血管收缩，血液循环不良，容易引

该怎么预防颈椎病

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

想要预防颈椎病，就要注重日常生活中对颈椎的保护，培养良好的生活习惯。例如，不要长

怎样有效预防颈椎病

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

一些常规的保健措施可以预防颈椎病。为预防颈椎病，应注意冬天要保持脖子暖和。因为如