全身肌肉酸痛是怎么回事?

女,24岁 2019-07-16

病情描述:作为一名体育生,跑步锻炼是我的正常生活。不过最近自己感了冒。全身肌肉酸痛。那么想了解一下感冒全身肌肉酸痛是怎么回事儿呢?

经过几个小时或一个晚上的锻炼,就会出现伴随着疲劳,疲劳,甚至肌肉痉挛,僵硬等症状,称为迟发性肌肉酸痛。肌肉疼痛慢慢消失,通常3-4天甚至6-7天才能完全恢复。当你感冒时,你的全身都参与了抗击流行病的斗争,骨骼发挥了最大的作用,所以你会感到疼痛,就像参加剧烈运动一样。感冒是一种常见的外源性疾病,会感觉到风,引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、怕冷和发烧以及全身不适等症状。运动时配合活动部位的伸展可促进血液循环,有助于减轻甚至避免肌肉酸痛的发生。

2019-07-16

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