饭后直接吃猕猴桃好吗

女,30岁 2021-06-22

病情描述:我每次在吃完饭之后特别的喜欢吃水果,后来朋友说直接吃水果是不好的,饭后直接吃猕猴桃好吗?

饭后直接吃猕猴桃一般是好的,但是不要吃得太多,最好在饭后半个小时左右的时间才可以吃猕猴桃,能够促进人体胃酸的分泌有助于消化。

在吃完饭之后可以适当的进行运动,比如散步或者是慢走,通过运动的方式能够帮助食物的消化,可以减少胃肠道的负担,而且也可以增强自身的免疫力。

日常生活中要养成良好的饮食习惯,要以容易消化的食物为主。

2021-06-23

相关问答

怀孕吃猕猴桃有什么好处?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

猕猴桃富含钙、磷和铁。它还含有胡萝卜素和维生素,对维持人体健康起着重要作用。晚饭

孕期吃猕猴桃好吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

猕猴桃可以在怀孕期间食用。猕猴桃富含维生素和其他营养成分,具有很高的营养价值。孕

晚上饭后能吃猕猴桃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后通常能吃猕猴桃。晚饭后适当吃一些猕猴桃,含有的维生素和酶类是比较丰富的,

饭后吃猕猴桃能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后吃猕猴桃并不能够减肥。猕猴桃是水果,含有非常丰富的果糖、碳水化合物、维生素

饭前吃猕猴桃好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭前吃猕猴桃是不好的。猕猴桃是一种酸性的食物,如果在饭前空腹状态下吃,会刺激胃

晚饭后能吃猕猴桃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后能吃猕猴桃。猕猴桃属于比较常见的水果,当中的营养成分比较丰富,可以在饭后

怀孕初期可以吃猕猴桃吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

猕猴头含有多种氨基酸,丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。可以吃的,孕

早上空腹吃猕猴桃好吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

空腹最好不要吃猕猴桃,猕猴桃酸性过高,容易使胃酸过多而造成胃部反酸,胃痛,空腹摄

便秘吃猕猴桃好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘吃猕猴桃通常是比较好的,并不会有其他的副作用。猕猴桃口味酸甜,含有维生素C

猕猴桃可以晚饭后吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以吃猕猴桃的,最好一小时后再吃猕猴桃。猕猴桃是一种很常见的水果,猕猴桃

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