手脚冰冷吃什么好?

男,1岁 2019-03-10

病情描述:最近几天宝宝的身体一直都不太好,总是感冒,手脚也总是凉的,想要问一问给宝宝吃些什么比较好?

改善手脚冰冷需要从饮食和锻炼中进行调整。冬天一定要保暖,并及时添加衣服、鞋子和袜子。适当保护手脚,可以经常抹一些油脂,必要时出门应该戴手套,穿上厚一点的棉鞋,正常情况下,脚底发热的身体会感到温暖。多吃些温暖的食物来提高身体的耐寒能力。如果血液循环不好,血管痉挛,收缩,造成四肢远端不能有充分血液供应,出现冰冷的情况。出现这个情况,按摩一下,看看能不能缓解。如果不能,需要去医院检查血管彩超,血脂,了解有没有动脉硬化的情况。还有一个原因,是发热时,体温升高,四肢血管痉挛收缩,散热减少,表现四肢冰冷的情况。一般退热以后,就可以恢复好。

2019-03-10

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手脚冰冷,常见原因,血液循环不好,血管痉挛,收缩,造成四肢远端不能有充分血液供应

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