3个月内宝宝睡眠时间多长正常

未知，0岁 2022-06-18

病情描述：3个月内宝宝睡眠时间多长正常

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三个月内宝宝睡眠时间一般为16~18小时。由于孩子在体质上不一样，可能也存在着睡眠不同。

三个月宝宝通常晚上睡眠时间，可长达10~12个小时，白天可以睡4~5次，每次睡眠时间1~2个小时不等。三个月宝宝由于月龄较大，可以每三个小时喂一次奶，这样可以养成良好的吃奶和睡眠习惯。

充足的睡眠有助于孩子的生长发育，也有助于孩子智力发育，要为孩子营造一个良好的睡眠氛围。

2022-07-11

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