孕妇怎样正确喝柠檬水

未知,0岁 2020-10-15

病情描述:孕妇怎样正确喝柠檬水

孕妇在喝柠檬水的时候,需要将柠檬清洗干净,切成片用食盐来杀菌,然后用热水冲泡就可以了。但是要注意不要长期喝柠檬水,尤其是加过多的糖或者蜂蜜,以免导致血糖波动过大,导致妊娠糖尿病。孕妇在怀孕期间饮食上要多样化均衡营养,这样才能够给身体补充多种营养成分,促进胎儿的正常生长发育。长期喝柠檬水还容易导致胃酸分泌过多,引起胃酸反流。

2020-10-15

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