我颈椎肩椎腰椎都不好怎么办？

颈椎按摩枕对颈椎有好处吗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎按摩枕适用于颈椎病患者。特别是颈椎病发病后，容易引起颈、肩、背酸痛，从而影响

颈椎腰椎不好该怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎和腰椎退行性疾病容易由颈椎和腰椎不良引起。因此，容易引起颈椎病、腰椎间盘突出

颈椎腰椎不好怎么办？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈腰椎是人体负重的主要支撑，日常磨损比较大。当人50岁以后会出现明显的骨质疏松，

颈椎响是怎么回事 怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎响是怎么回事，怎么办？摇头时，咯咯响只是颈椎的一个不稳定表现。不算是标准的颈

腰椎颈椎不好怎么调理

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎颈椎不好可以做腰部或者是颈部肌肉锻炼，可以做三点支撑或者是拱桥，还有小飞燕动

腰椎颈椎不好可以健身吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎和颈椎不好的人应尽量使颈椎骨和椎间盘处于放松状态下，不要过度劳累，适当的锻炼

腰椎颈椎不好做什么检查

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎颈椎不好一般可以做X线的检查和CT的检查，可以通过MRI来检查脊髓受损的程度

颈椎腰椎不好怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

首先要避免长期弯腰、频繁做弯腰运动，以及长期站立等姿势。要适当做扭颈运动，或加强

腰椎胸椎骨折怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎胸椎骨折怎么办 如果是出现了腰椎胸椎骨折的情况，首先需要看一下具体的严重程

腰椎颈椎不好可以跳绳吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎颈椎不好可以跳绳，但是在跳绳的时候要适量，不要长时间的做剧烈运动，当腰椎颈椎