月经总是延迟怎么回事

2025-06-18

月经延迟是女性常见的生理现象，通常由激素失调、压力、生活方式或潜在疾病等因素引起。正常情况下，月经周期为21-35天，偶尔波动无需过度担心，但长期或频繁延迟需警惕。

激素水平紊乱是主要原因，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或泌乳素升高。精神压力、过度节食、体重骤变或剧烈运动也会干扰下丘脑功能，导致排卵推迟。哺乳期、围绝经期或服用避孕药等药物也可能影响周期。

若延迟超过3个月或伴随异常症状如头痛、溢乳、痤疮等，建议就医检查激素六项、B超等。日常需保持规律作息、均衡饮食，避免过度减肥或压力积累。紧急避孕药或流产术后也可能导致暂时性月经紊乱，需结合具体情况评估。

2025-06-18

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