哺乳期贫血怎么办?

女,30岁 2020-05-10

病情描述:我还在母乳喂养,前几天感到头晕就去医院检查,结果医生说我贫血,我想问一下哺乳期贫血怎么办?

哺乳期出现贫血的情况,可以在医生指导下多吃些补血的食物来调节,多吃补铁、蛋白质等食物,如鸡蛋、瘦肉、牛肉、猪肝、猪血、黑木耳等,哺乳的时候一定要注意生活,多吃一些排骨汤和鱼汤,补充身体充足的营养,一定要注意少食多餐。

2020-05-10

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