吃什么对心脏有好处

女,46岁 2021-09-25

病情描述:我之前心率过快一直不太好,三年前还做过心脏搭桥手术,我想问一下吃什么对心脏有好处?

对心脏有好处的食物有:燕麦、花生、菠菜、鱼肉、洋葱、豆类、胡萝卜、香蕉等。

心脏病患者日常生活中一定要注意饮食合理搭配,还可以多吃一些高纤维、高蛋白的食物。但是一定要严格控制盐的摄入量,也要避免食用油炸、辛辣等刺激性的食物。营养均衡,不要暴饮暴食。多喝水,多食用新鲜的果蔬,有效缓解便秘,从而有效预防心脏病发生。

2021-09-25

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