吃胡萝卜容易便秘吗

女,35岁 2021-06-25

病情描述:我从小就特别爱吃胡萝卜,但是最近听朋友说吃胡萝卜容易便秘,请问吃胡萝卜容易便秘吗?

吃胡萝卜一般不容易便秘。

胡萝卜当中含有的维生素含量比较丰富,并且富含叶酸,能够有效增加身体营养,并且可以起到缓解眼疲劳的效果。另外胡萝卜当中含有的膳食纤维也比较丰富,能够促进肠胃蠕动,从而可以起到润肠通便的效果,因此吃胡萝卜并不会导致便秘,还有助于缓解便秘的症状。

在日常生活中尽量不要食用过于油腻的食品。

2021-06-25

相关问答

便秘吃胡萝卜好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃胡萝卜是比较好的。胡萝卜是比较常见的蔬菜,其中含有丰富的胡萝卜素,能够中

吃胡萝卜容易便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃胡萝卜一般不会导致便秘,反而由于其丰富的膳食纤维,适量食用有助于促进肠道蠕动,

吃胡萝卜治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃胡萝卜可以帮助缓解便秘。胡萝卜富含膳食纤维,尤其是可溶性纤维,能够促进肠道蠕动

便秘吃胡萝卜好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃胡萝卜是有益的。胡萝卜富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助改善便秘问题。胡

宝宝便秘能吃胡萝卜吗

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

宝宝便秘是可以吃胡萝卜的。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而且具有润肠通便的效果。

便秘吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃胡萝卜是有好处的。胡萝卜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,从而缓解

胡萝卜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胡萝卜对改善便秘有一定的作用。胡萝卜是一种含有膳食纤维比较丰富的蔬菜,膳食纤维

便秘可以吃胡萝卜吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以吃胡萝卜,因为胡萝卜里面不仅含有丰富的胡萝卜素,还含有维生素C和膳食纤维

吃胡萝卜治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃胡萝卜一般不能治便秘,但有助于改善便秘的现象。胡萝卜当中含有的维生素含量比较

吃胡萝卜会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃胡萝卜通常不会导致便秘,反而因为其富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化。

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