颈椎病的自我治疗方法有哪些?

男,30岁 2020-04-24

病情描述:有颈椎病、椎肩骨痛和麻木,特别是在早晚,我想问一下颈椎病的自我治疗方法是什么?

颈椎病可以进行自我按摩,能够疏通经络减轻疼痛,也可以促进血液循环,贴膏药来进行治疗,效果是比较好的,主要是平时姿势不良而引发的,晚上睡觉要选择高度适合的枕头,不要长时间低着头不动,工作一段时间以后要多活动颈椎。

2020-04-24

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邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

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齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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颈椎病的自我疗法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的自我治疗方法有很多,如自我按摩、拔火罐、刮痧等。在拔火罐的时候,尽量选择

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