诺如病毒怎样

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，尤其在密闭环境中如学校、医院和邮轮等场所容易爆发。

诺如病毒感染的潜伏期通常为12到48小时，症状持续1到3天。虽然大多数人会在几天内自行康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，感染可能导致更严重的健康问题。预防诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、彻底清洗食物、避免食用生或未煮熟的海鲜，以及在疫情期间尽量避免与感染者密切接触。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面也是有效的预防措施。

在感染诺如病毒后，患者应注意补充水分，以防脱水。尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，患者在症状消失后仍需保持一定的隔离时间，以防病毒传播给他人。若症状严重或持续不退，应及时就医，确保得到适当的治疗和护理。

2024-12-20

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