怎样诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，常见于人群聚集的地方，如学校、养老院和游轮等。感染诺如病毒后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，症状通常在感染后12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水、接触被病毒污染的表面或与感染者密切接触。由于其极强的传染性，少量病毒颗粒就能引发感染，因此在疫情暴发期间，保持良好的卫生习惯尤为重要。勤洗手是预防感染的有效措施，尤其是在用餐前和上厕所后。确保食物的彻底烹饪和避免食用生食或未煮熟的海鲜也能降低感染风险。若出现症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。

在预防诺如病毒感染时，注意个人卫生和环境卫生至关重要。尽量避免在疫情高发地区聚集，保持良好的通风，定期清洁和消毒常接触的表面。如果出现疑似症状，应及时就医并遵循医生的建议，避免自行用药。保持充足的水分摄入，以防脱水，同时注意休息，帮助身体恢复。

2024-12-20

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