骨折了吃什么食物恢复快

未知，0岁 2022-09-13

病情描述：骨折了吃什么食物恢复快

骨折通常可以吃含钙、维生素等食物。

1.含钙食物：含钙食物较多，通常包括牛奶、瘦肉、豆腐，还有虾皮、鸡肉、鱼肉等，里面含有大量的钙物质，并且含有蛋白质，适量吃一些，有利于促进骨折愈合。

2.含维生素食物：含维生素食物包括草莓、山楂、猕猴桃，有胡萝卜、白菜等，能够促进纤维骨痂生长，而且还可以促进伤口愈合，有助于身体恢复。

2022-09-27

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