晚上总是磨牙是怎么回事?

男,20岁 2020-04-28

病情描述:我这几天睡觉的时候,总是出现磨牙的现象。想知道晚上总是磨牙是怎么回事?

晚上总是磨牙可能是由于精神紧张所引起的,特别是近期熬夜疲劳、生活压力过大等因素,都可以引起夜间磨牙的症状的出现。建议在睡觉前加入一个生桔皮15分钟或每晚用桔皮浸泡的水,坚持一周后磨牙会慢慢的得到缓解,放松心情,缓解压力。

2020-04-28

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