产后催奶汤有哪些

女,26岁 2019-04-05

病情描述:医生你好,我朋友最近刚刚生产完在月子里面,但是奶水不多不够宝宝吃的所以想催奶,请问一般催奶汤有哪些?

催奶通常会采用按摩催奶,其原理是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。 催奶汤有鲫鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等,催奶汤是一种能让产妇在7--10天内,乳汁充足,足够婴儿食用的一种汤,品种多样,营养丰富。饮食上多吃蛋白质的食物,多吃新鲜水果蔬菜,经常轻轻按摩乳房,让宝宝勤吸吮,有利于乳汁分泌。注意休息,不要过度劳累,规律生活饮食,不要着急生气,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

2019-04-05

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