吃饭没营养会导致月经不调吗

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:吃饭没营养会导致月经不调吗

吃饭没营养有可能会导致月经不调,经常吃一些没有营养的饭很有可能会导致身体出现营养不良的情况,还有可能会出现贫血,所以会影响到月经。在饮食上尽量多吃一些营养比较丰富的食物,并且一定要注意保证营养的均衡摄入,尽量多吃一些具有益气补血作用的食物,比如动物的内脏或者是瘦肉以及血制品,能够预防贫血,从而预防月经不调的情况。

2020-07-02

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