饭后恶心可以躺着吗
女,32岁 2021-02-12
病情描述:这两天也不知道怎么回事,吃完饭后总觉得恶心,还特别懒又喜欢赖床,饭后恶心可以躺着吗?
吃完饭后恶心,最好不要躺着。
因为人的身体在摄入食物之后,胃腺就会分泌出大量的酸性消化液来帮助胃部的食物消化,饭后恶心,可能是因为平时的饮食不规律,暴饮暴食而导致的胃肠炎或是慢性胃炎,也有可能是消化不良引起恶心。饭后立刻躺下,会使胃部的食物无法与消化液充分的接触,使吃下的食物,得不到消化液的侵蚀,引起的消化不良导致恶心。
饭后可以适量的活动,不可以做剧烈的运动,可以适当的散散步,促进胃肠道蠕动来帮助消化。
2021-02-13
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