诺如病毒家园栏

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，常见于家庭、学校和其他人群密集的场所。感染后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，症状通常在感染后12至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。由于其强烈的传染性，诺如病毒可以通过食物、水源、接触被污染的表面或与感染者的直接接触传播。

在家庭环境中，诺如病毒的传播尤为迅速，尤其是在冬季和早春季节。为了预防病毒的传播，保持良好的卫生习惯至关重要。家庭成员应勤洗手，特别是在处理食物、上厕所后及照顾生病的人时。定期清洁和消毒厨房、餐具及其他常接触的表面，使用含氯的消毒剂可以有效杀灭病毒。食物的处理也需注意，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜等高风险食品。

在感染诺如病毒后，患者应尽量避免与他人接触，尤其是在症状出现后的几天内，以减少传播风险。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。预防诺如病毒的关键在于良好的卫生习惯和及时的应对措施。

2024-12-20

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