怎样才能防止脱发?平时还要注意些什么?

男,33岁 2020-06-04

病情描述:我今年33岁,不知道是因为工作压力大还是什么原因,最近发现脱发严重,请问怎样才能防止脱发?平时还要注意些什么?

脱发的原因很多,如脂溢性脱发、血虚、血热脱发、肾虚脱发、遗传性脱发等,对于脱发的患者要注意营养调理;头发的主要成分是胶原蛋白,必须补充优质蛋白质、维生素B、维生素C和钙,并加以保养。平时注意保持心情愉快,少吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠。

2020-06-04

相关问答

怎样才能防止脱发?

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

首先,引起脱发的原因不唯一,这因素是多种多样的,有的可能是身体不健康肾虚引起的,

怎么才能防止脱发?

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物

怎样有效防止脱发

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

脱发原因有很多种,一年四季中秋季脱发最为严重,共应采取如下措施才能防止或者减少脱

防止脱发需要注意什么

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

防止脱发,需要注意以下几点:1、用正确的方式洗头。患者在洗头时,要注意洗头的方式

要怎么才能防止掉头发

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

掉头发其实是很常见的,而这种毛病也叫脱发,这种毛病的出现主要有遗传性脱发、营养缺

怎样才能防止脱发掉发?

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

根据你的描述,你的脱发主要是由虚弱、维生素缺乏、内分泌失调等引起的。保持快乐的情

怎样才能防止脱发

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

在日常预防脱发中,合理的饮食是必不可少的。由于人体缺乏微量元素是导致脱发的一个常

怎样防止脱发防止脱发的方法?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

现在生活中有许多人脱发,事实上,脱发在生活中是很常见的。但是如果脱发量特别多,就

怎样才能防止脱发

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

预防脱发一般可以多吃些牛奶、鸡蛋来补充人体所需蛋白质。也可以多吃一些补肾养血的食

怎样才能彻底防止脱发

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

才能彻底防止脱发要改善不良的生活习惯,不要进一些有污染的环境内活动,还要多吃一些

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