干眼症的按摩手法有哪些

男,30岁 2019-05-08

病情描述:我得干眼症已经很长时间了,最近会经常性发作,想问一下干眼症的按摩手法有哪些?

干眼症的发生主要是因为用眼过度,造成视力疲劳以及药物性刺激等,导致泪液分泌不足从而形成干眼症。干眼症可以进行按摩缓解,建议闭上眼睛,用热毛巾热敷眼睑5~10分钟,然后用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。干眼症平时建议您要多喝水,多吃富含维生素的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,不抽烟喝酒,每日做热敷,按摩睑板腺,同时要少看手机电脑电视,防止视疲劳,必要时在考虑用一点润舒眼的眼药水。

2019-05-08

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