哺乳期可以吃白扁豆吗

女,35岁 2020-12-11

病情描述:产后20天了看见老公吃扁豆菜。然后我就特别馋,也想吃一点,哺乳期间可以吃白扁豆吗?

哺乳期间是可以吃白扁豆的。

白扁豆属于豆类蔬菜里面的一种,里面含有的营养物质还是比较多的,比如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等等。在哺乳期间适当的吃白扁豆,能够补充身体所需要的营养物质,可以提高身体的免疫力。

在哺乳期间女性饮食方面要注意,不能吃寒凉性的食物,也不能吃辛辣刺激性的食物,以免宝宝出现上火或者腹泻。

2020-12-11

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哺乳期可以吃红豆吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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白扁豆能长期吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆是可以长期吃的。因为白扁豆属于一种营养价值较高的蔬菜,体内含有丰富的蛋白质

哺乳期吃白扁豆会胀气吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期吃白扁豆有可能会胀气。虽然白扁豆含有多种营养物质,比如氨基酸以及矿物质等

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适量的吃白扁豆能祛湿,在平时生活当中适量的吃白扁豆,具有祛湿、止咳、养胃、利尿的

便秘的人可以吃白扁豆吗

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张月美 主任医师  济宁市中医院

吃白扁豆一般可以喝中药,白扁豆通常可以起到祛除湿气的作用,而且也有助于改善脾胃虚

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