男,29岁 2019-08-11
病情描述:前几天熬夜加班了一个星期,这个周末睡了20个小时,醒来之后头晕目眩,请问睡觉醒来头晕目眩怎么回事?
通常来说休息的时间最好是在大概6到8个小时左右,就足够让身体得到充分的休息恢复活力,如果是前面熬夜加班那么可以适当增加睡眠时长。但是睡眠的时间过长的话,身体的器官和组织处于较长时间的休眠状态,身体所需要的氧气量大大减少,血液的循环会变得相当缓慢,从而会导致醒来后脑部供氧不足缺氧头晕的症状,建议要调整好日常生活作息的规律,在保证有充足的休息量的同时不要睡太长的时间,这样睡醒后就不会出现头晕目眩的状况了。
2019-08-12
睡觉醒来头晕怎么回事
睡觉醒来头晕可以考虑是由于机体的气血虚所引起的,这种情况下建议可以使用点滋补气血
睡觉醒来头晕耳鸣怎么回事
睡觉醒来头晕耳鸣考虑可能是耳石症或者颈椎病所造成的。出现耳石症通常和梅尼埃病有
睡觉醒来头晕怎么办
睡觉醒来头晕应该稍作休息,如果头晕症状没有得到明显改善,应该到医院检测血压,待明
中午睡觉醒来头昏怎么办
中午睡觉醒来头昏一般可以通过充分的休息后自行缓解。中午睡觉醒来头昏很有可能是因
一觉睡醒头晕目眩怎么回事
一觉睡醒头晕目眩,可能是低血糖、脑供血不足以及颈椎病等原因造成的。1.低血糖:
睡觉醒来头晕手麻怎么办
睡觉醒来头晕手麻可以服用一些温开水并且用热水来泡一下手,可以有效缓解头晕手麻的症
每次午觉醒来头晕怎么回事
每次午觉醒来头晕,考虑是脑供血不足引起的,也可能是睡觉的时候枕头比较低导致的,而
睡觉醒来头晕是怎么回事
睡觉醒来头晕有可能是不良睡姿造成的,但也不排除是血压异常或者过度劳累引起的,同时
半夜醒来头晕目眩是怎么回事
半夜醒来头晕目眩,可能是耳石症,耳石症是良性位置性眩晕,平时要注意饮食清淡,减少
一觉睡醒头晕恶心有点站不稳是怎么回事
有的人睡觉醒来出现头晕恶心想吐的症状,这种现象高血压患者比较多见,由于睡眠的时候
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了