便秘吃什么效果好
女,30岁 2021-05-11
病情描述:我最近这一阵子出现了排便次数减少的情况,而且大便干燥,出现了便秘,便秘吃什么效果好?
便秘吃粗粮食物以及水分多的食物效果比较好,如果症状严重,需要吃对症治疗的药物效果好。
便秘可以多吃一些粗粮食物,比如玉米、全麦面包等,这样可以刺激肠蠕动,促进大便排出,也可以多吃一些水果或者大量的喝水,这样能软化大便,缓解大便干燥。
如果症状比较严重,可以吃促肠道动力的药物治疗,比如多潘立酮、莫沙必利,也可以吃益生菌调理。
2021-05-11
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