女,40岁 2019-06-16
病情描述:家里孩子说要多吃点水果蔬菜,里面还有很多维生素,请问常见的一些维生素的功能是什么?
维生素D可以促进钙的吸收和利用,并且有利于骨骼的生长。维生素C,又叫抗坏血酸,可以对抗游离基;降低胆固醇,加强身体的免疫力,还可以预防坏血病。维生素E,又叫生育酚,它是一种抗氧化剂,而且还可以防癌,和生育相关。维生素A则可以预防夜盲症。维生素F包括亚麻油酸、花生油酸,可以防止动脉中胆固醇的沉积,治疗心脏病等。维生素是人体必需的物质,要保证和控制其摄入量,但也要注意不能过量。
2019-06-16
维生素b的功能是什么?
身体缺乏维生素会使人体的免疫力下降,给人带来许多不必要的麻烦。B族维生素具有维持
维生素c有什么功能?
维生素C是人体必需的微量元素,具有增强免疫力和促进伤口愈合的作用。维生素C有助于
女性吃维生素e的作用及功能分别是什么
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维生素b12的功能是什么?
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葡萄籽能替代维生素E,维生素C吗
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维生素b1的生理功能有什么
维生素B1,也称为硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气维生素,是一种白色晶体。通过亚甲
维生素b6和b2能一起用吗
什么东西都不能过量。如果你有B族维生素缺乏,可以补充。维生素B2作用是,参与体内
维生素b2的功能是什么?
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