什么茶可以降血糖

男,26岁 2019-04-05

病情描述:我是个比较肥胖的人,吃东西的时候喜欢听一些比较油腻的时候,我想问一下降血糖喝什么茶最好?

有一些茶也是具有降糖的功效的,并没有什么茶会迅速地降低血糖血糖的话还是要多吃控制一下,你的饮食情况一定要多注意三餐前后要需要测量一下血糖情况,同时可以补充水分,稳定血糖。绿茶是非常不错的一种茶物质,山楂,决明子及荷叶茶,绿茶等,都可以降血脂,血糖高要注意千万不要掉以轻心,一定要遵医嘱去控制自己的血糖,生活中也要注意饮食健康和搭配,适当增加一些运动,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全而且普洱茶含有降血糖或者降血脂,抗氧化这些功效,尽早降血糖到正常水平,避免发展为糖尿病等慢性疾病。

2019-04-05

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