为什么多喝热水可以减肥

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:为什么多喝热水可以减肥

喝热水减肥是因为热水能够促进血液循环,身体的内脏功能活动也会加强,能够燃烧脂肪,分解脂肪,促进机体的新陈代谢,能够减肥。喝热水还可以增加人体基础代谢率,热量消耗就会增加,身体消耗热量就能够帮助减肥。喝热水还可以促进胃肠道的功能,促使胃肠蠕动加快,可以清除肠道内脂肪垃圾,避免热量吸收过多,能够帮助减肥。

2020-05-22

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