过度运动会引起腿部痉挛吗

女,26岁 2021-03-29

病情描述:我生完孩子已经一年的时间了,身体依旧特别的肥胖,我想要通过运动的方式减肥,但是担心会造成腿部痉挛,过度运动会引起腿部痉挛吗?

过度运动有可能会导致腿部痉挛。

如果在平时的生活当中长时间缺乏运动锻炼,在初次锻炼的时候运动量过大,不仅会造成肌肉紧张,还有可能会引起腿部痉挛,也容易出现四肢酸痛的情况。

如果想要采取运动的方式减肥,可以先询问专业的人士,根据自身的情况制定合适的计划,并且还需要循序渐进的增加运动量,尽量不要急于求成。

2021-03-30

相关问答

运动过度的症状

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了运动过度导致的小腿肌肉出现过度的负重、牵拉所引起的水肿情况,就会引

运动过度会引起肌肉抽搐吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

运动过度可以引起肌肉出现抽搐症状。过度运动可以引起肌肉收缩,产生大量的丙酮酸,导

过度运动会引起骨质增生吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

过度运动会引起骨质增生,因为过度运动会给骨关节造成损伤,长此以往便会导致骨质增生

运动时胃肠痉挛的原因

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

一般情况下运动时引起胃肠痉挛,多数都发生在饱餐之后进行运动会出现这种这种状况。因

过度运动会引起肩膀跳动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

过度运动有可能会引起肩膀跳动,因为过度运动血液没有及时回到心脏供血,通常会引起胸

运动神经元病会引起脖子痉挛吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

运动神经元病通常情况下会引起脖子痉挛,而且还容易导致患者出现颈椎病和腰椎病的发作

脑动脉痉挛能剧烈运动吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

脑动脉痉挛不建议做剧烈运动,因为引起脑动脉痉挛的原因比较多,可能就是因为过度紧张

腰椎间盘突出会引起腿部痉挛吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出有可能会引起腿部痉挛。在患上腰椎间盘突出后,可能会压迫到坐骨神经,

脱水会导致腿部痉挛吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脱水是会导致腿部痉挛的。导致腿部痉挛出现的因素主要有肌肉过度劳累、长期站坐、受

运动后腿部痉挛怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

运动后腿部痉挛需要立即停止运动锻炼,选择柔软舒适的地方休息,可以轻柔的按摩,或者

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据