吃三明治的好处

便秘可以吃三明治吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘时是可以吃三明治的，但同时应添加一些蔬菜以改善便秘症状。三明治是采用面包、火

孕妇吃三明治血糖会高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃三明治血糖是会升高的，具体需要根据孕妇的体质和三明治的用量来决定，三明治属

小孩吃三明治有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩吃三明治是有营养的。因为三明治是由面包、蔬菜、肉类和调味料组成的，营养组成和

吃三明治可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些三明治是可以达到减肥的效果的，因为三明治的热量相对来说是

吃三明治会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃过量三明治会胖。三明治一般是由吐司、鸡蛋、火腿、奶酪组成的，这些食品的热量是比

孩子吃三明治好不好

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

孩子吃三明治有好处，能够开胃增加食欲，而且三明治里面的蛋白质、碳水化合物、脂肪含

早上吃三明治会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

早上吃三明治一般情况下是不会上火的，但是如果吃的太多的话，也可以出现上火的情况。

三明治一天后还能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三明治隔一天后不能吃了，三明治是以面包、肉、奶酪等各种配料制作而成的快餐食品，隔

三明治可以和酸奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三明治可以和酸奶一起吃。网上流传的三明治与酸奶一起吃会致癌的说法，纯属无稽之谈。

吃完三明治拉肚子

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完三明治拉肚子可能是因为肠胃消化不良引起的，在吃三明治的时候一定要控制量，避免