如何判断自己有没有得抑郁症?

女,20岁 2019-05-17

病情描述:最近两年我发现我也来越不太爱说话了,每天都开心不起来,感觉生活没意思,我觉得我得了抑郁症,我该如何判断自己有没有得抑郁症?

如何判断自己是否得抑郁症,提供以下几方面的情况仅供参考:1、家族史阳性;2、自己从小性格比较内向;3、没有什么特殊爱好;4最近一段时间由于各种各样原因的影响情绪不佳;5、工作效率比较低;6、浑身无力,吃饭不香,睡觉不踏实,无缘无故的有悲哀情绪。但是是否患有抑郁症这件事还是要经过专业心理咨询,由专业的医师量表检查,提供参考。建议你要放松心情,舒缓压力,懈下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣。

2019-05-17

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