孕妇缺铁性贫血应该怎么办?

女,32岁 2019-04-09

病情描述:怀孕两个月了,最近坐着或者蹲着站起来的时候,总是还感觉到头晕,眼前一片发黑,到医院去做了检查,医生说是缺铁性贫血。孕妇缺铁性贫血怎么办?

孕妇贫血吃黑豆,仅靠黑豆补充血液是不够的,贫血主要是由于缺铁引起的贫血,机体缺铁,又称营养不足,另外,饮食上治疗会更好。铁可服用养血饮,补铁安全无刺激,口感好,无铁腥味,补铁改善贫血效果好。通常你可以多吃含铁丰富的食物,如猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜、含蛋白质的鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋、牛肉等食物,帮助改善血红蛋白,帮助改善贫血。平时注意适当活动,保持气血正常。贫血最好饭后不要喝浓茶和咖啡,这不利于铁的吸收。红豆富含铁,孕妇经常吃。它不仅能预防和治疗缺铁性贫血,而且能滋养和加强乳汁分泌。

2019-04-09

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