太涨奶了应该怎么科学回奶

女,28岁 2019-03-11

病情描述:最近打算回奶,所以白天一直没喂宝宝母乳,但晚上他习惯了吃母乳才睡觉,睡前喂了一次奶,现在奶开始胀得难受,应该怎么样回奶才是科学的?

可以通过增加喂奶间隔及奶量来逐渐实现科学回奶,首先要增加喂养宝宝的间隔时间:如原来是3小时,然后慢慢推迟4小时或5小时,使宝宝和乳房慢慢适应,从而降低泌乳速度,并且每次给宝宝喂食的时间都比以前少,而且逐渐缩短。当吮吸刺激时间减少后,乳房受到的刺激较少,自然达到减少乳汁分泌的效果。在回奶阶段内乳房如果涨得难受,也可以用吸奶器挤出一些乳汁,以防发生乳房硬块导致乳腺炎的发生,但也不要全部吸出,否则还是会促进乳汁分泌,适得其反。

2019-03-11

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